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夏天防晒知识【百年吴越皮脂调理防护乳】

夏季天气炎热,对于爱好旅游和户外活动的人们来说,如果不做好防晒措施,就容易被紫外线晒伤、晒黑,出现色素沉着、色斑加重等问题,甚至引起日光性皮肤病。因此如何做好防晒措施是至关重要。

1、防晒指数(SPF)的选择

防晒指数是选择防晒品的一个重要指标,防晒指数的选择与环境有很大关系。日常生活和工作时,一般选择SPF12~15,如果你只是在上下班的路上接触阳光的上班族,选择SPF15左右的防晒霜为宜;如果要进行游泳、户外活动,那么应选择SPF30甚至更高的防水性防晒品,但卸妆时需要使用特殊的洁肤品进行清洁;对光敏感者来说,最好使用SPF12~20的防晒品。此外,肤色白皙者较容易晒伤,不易晒黑,考虑SPF值为主;肤色偏深者,易晒黑,不易晒伤,考虑PA值为主。

2、 最佳的防晒效果

防晒品应该在出门前半小时左右涂用,并且最好在出门时再补涂一次,这样皮肤才能有效地吸收,达到防晒的效果。并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10:00至下午3:00)。同时还要善用各种辅助用品如太阳伞、遮阳帽、太阳镜、浅色棉布长袖衣服等,以达到最全面的防晒效果。出汗较多时还要注意补擦。

3、 选择适合自己肤质的防晒品

油性皮肤应选择渗透力强的乳液水状防晒用品;干性皮肤应选用含油脂比较多的霜状防晒用品;敏感性皮肤最好能在皮肤美容医师的指导下选择合适的防晒品。不要盲目追求过高的防晒指标,SPF值与PA值越高,防晒品对皮肤的刺激性及产生过敏性的风险就越大。产品可以用【百年吴越皮脂调理防护乳】。

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